Gimnasio de Valores

Autor: Arvo | Fuente: Arvo

No solamente se trata de saber qué son los valores. La verdadera pregunta está en cómo vivirlos.

Gimnasio de Valores "Existe al menos un rincón del universo que con toda seguridad puedes mejorar,y eres tú mismo." Aldous Huxley Valores Religiosos Repeticiones: Toda la vida Tipo de Ejercicio • ¡Confiésate hoy! • Ve a Misa • Lee la Biblia • Practica las virtudes • Reza el Rosario • Haz un examen de conciencia diariamente • Ofrece tu trabajo a Dios • Dedica un tiempo fijo a la oración Valores Morales Repeticiones: Toda la vida Tipo de Ejercicio • ¡Confiésate hoy! • Procura ser una persona digna de confianza. • Haz tratos justos • Evita aprovecharte de los demás • Haz tu deber Valores Intelectuales Repeticiones: Toda la vida Tipo de Ejercicio • Lee un libro por semana • Estudia una maestría • Termina la carrera • Estudia un curso de especialización • Cultiva alguna afición Valores Afectivos Repeticiones: Diariamente Tipo de Ejercicio • Trata con aprecio a los demás. • Llama a un ser querido. • Dedícale tiempo a tu familia. • Ten encuentros de calidad con tus amigos. • Reconcíliate con algún familiar. • Ejerce tu sexualidad con sentido cristiano Valores Estéticos Repeticiones: Semanal Tipo de Ejercicio • Visita algún museo • Vete de Picnic con la familia • Aprecia la belleza de la naturaleza • Lee un libro de arte Valores Sociales Repeticiones: Semanal Tipo de Ejercicio • Cultiva amistades • Ejerce un liderazgo en tu comunidad. • Ayuda a los más necesitados • Aumenta el número de tus amigos. • Ingresa a un grupo de personas con tus mismos intereses Valores Físicos Repeticiones: Diariamente Tipo de Ejercicio • Cuida tu forma de comer. • Haz ejercicio al menos una vez a la semana.• Duerme las horas suficientes para tu edad. • Evita la dependencia a cualquier substancia. Valores Económicos Repeticiones: Una vez en la vida Tipo de Ejercicio • Estable las prioridades económicas en base a tus necesidades reales. Repeticiones: Una vez a la semana Tipo de Ejercicio Reflexiona sobre lo que realmente necesitas. Repeticiones: Diariamente Tipo de Ejercicio Trabaja pensando no solo en tu bienestar, sino en el de tu familia y el de la sociedad.